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如何远离乳腺增生呢？

更新时间：2018-10-12 09:28:17点击次数：3177次

每个人都要关注乳房健康。

　　与内分泌紊乱有关

　　乳腺增生，既不是肿瘤也不属于炎症。从组织学表现看：是乳腺组织增生及退行性变，与内分泌功能紊乱密切相关。

　　一般的生理乳腺增生，是不需要特殊处理的。如果是因为精神、情绪及人为因素引起的，通常自身调理就会缓解，并没有大家想象中可怕。

　　如何远离乳腺增生呢？

　　乳腺增生对女性心理上造成的恐惧往往超出了乳腺增生本身带来的伤害，会怀疑乳房会发生癌变，其实做到以下几点很重要：

　　保持心情舒畅：情绪稳定能够调节雌性激素的分泌水平，并且能够起到保养卵巢和乳房的作用，可以有效缓解乳腺增生的症状。情绪不稳定会抑制排卵功能，并导致内分泌紊乱，从而会加重病情；

　　避免乱用激素类的药物：日常生活中，女性要注意不可乱用激素类的产品。当人体内雌性激素分泌水平相对增高时，容易诱发乳腺增生；

　　做好定期检查工作：最好每半年或一年做一次乳腺B超检查，及时发现问题并治疗。

　　想要远离乳腺增生，除了以上建议外，还需要大家做好卵巢癌基因检测。有相关研究发现，卵巢具有家族遗传性。为了预知患病风险，可以进行该项技术，采取有效措施及改善方案。

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