高龄孕妇日常需注意哪些问题呢?

35岁以上的高龄孕妇，很大一部分因为工作、家庭及个人等等的原因,错过了最佳的生育年龄,因此，她们就要面临高龄产妇带来的各种风险,而这些风险在日常生活当中是不可小觑的。

据临床专家的调查研究表明，高龄孕妇更容易出现妊娠糖尿病、妊娠高血压、难产等妊娠并发症。而如果头胎是剖宫产的女性要是生二胎的话，发生疤痕妊娠的风险也很高。

那么，妈妈们，你们知道生二胎的最佳间隔时间段是多久吗？

一般来说，一胎顺产后一年左右生二胎是比较好的，顺产相对来说对身体的伤害较小，子宫没有伤口，理论上来说，来经期了就可以孕育二胎了，但从身体的恢复方面来考虑，尽量不要那么快要二胎，给身体和子宫一个休息和恢复得时间。

如果是剖腹产，那么建议二年后再孕育二胎。一胎剖腹产女性子宫切口在短时间内是难以愈合“牢固”的，剖腹产手术切口的愈合包括纤维疤痕修复、疤痕成熟到疤痕机化三个阶段，需要一段时间才能够愈合。子宫切口疤痕的成熟从术后3月开始至术后6月完成，疤痕机化需要更长时间。术后2-3年，子宫疤痕肌肉化的程度达最佳状态。

小编在这里想给生二胎的女同胞们提个醒：家里多个小朋友是件好事，但是呢，也要根据自身的身体条件再做决定。尤其是上了40岁的超高龄产妇，孕前一定要去医院做个全面的身体检查，看是否适合受孕，目前的身体状况允不允许，多听医生的建议和指导。

高龄孕妇在日常的生活中有哪些需要注意的问题呢？

高龄孕妇孕期面临各种各样的风险，所以要定期去正规医院做产检，做好一些产前的检查和筛查。孕12周前最好到医院做一次B超，核实预产期，有条件的孕妈妈可以做早期的唐氏筛查。此外，子宫肌瘤、三高、肥胖等也是高龄孕妇普遍存在的问题，所以定期到医院做产检是非常有必要的，一方面可以了解胎儿在子宫内的一个生长发育的情况；另一方面，也可以掌握自身的一个身体状况，及时调节，避免对胎儿造成一些不好的影响，影响到胎儿的健康发育。对于年龄35岁以上的高龄产妇建议在孕期20周以后做羊水穿刺，根据胎儿染色体了解胎儿有无异常状况。如发现胎儿有缺陷应及时终止妊娠，避免缺陷儿的出生。

另外，高龄孕妇易患上妊娠合并心脏病、妊娠高血压综合症和妊娠期糖尿病等，怀孕期间要多注意关注血糖、血压等各项指标，还有孕期体内的血容量会比非孕期时要高，心脏负担也会加重，所以高龄产妇选择自然分娩的难度会大很多，要提前做好心理准备。

孕期要保持健康的饮食习惯。高龄孕妇在怀孕期间容易发胖，体重过度增加，腹中宝宝长得太大，在分娩时也会带来一定的困难。所以在饮食方面一定要多注意，建议以高蛋白、低脂肪、性温和的食物为主，少吃或尽量不吃过于辛辣和生冷的食物，以及茶、酒、烟、咖啡及含有酒精的食品都不适宜。

当然保持愉快的心情也很重要。

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