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二胎时代，如何健康备孕？

更新时间：2016-06-14 18:43:35点击次数：3028次

随着现在人们生活质量的提高，很多夫妻都希望再孕育一个孩子，但是美亚温馨提示，可别因为生育过宝宝而对二胎孕前的工作掉以轻心哦!

如果你有计划再要个宝宝，就要从现在开始做准备了。二胎时代，该如何健康备孕呢？

二胎,二胎时代,如何健康备孕

一、做好孕前准备工作

1、必要的孕前检查：了解夫妻双方的生殖系统及其它系统有无异常。

2、为身体补充营养：全面摄取营养，为备孕“加油”。

3、从现在起养成良好生活习惯：孕前6月停止服药、喝酒、抽烟。

4、确定最佳受孕时间：掌握自已的排卵日期，科学受孕。

二、做好生育评估

1、已婚已育一孩，想要生育二胎但做过输卵管及输精管结扎的夫妇。

2、已婚一年以上未避孕未怀孕的夫妇。

3、女性有以下症状者：小腹疼痛、腰骶酸疼、白带异常、痛经、月经量少色淡等。

4、男性有以下症状者：性生活时间短、射精过快、阴囊肿胀、包茎、精液发黄等。

5、有"家族遗传病"人群、司机人群、生活不规律者、白领女性、大龄高龄未孕女性等。

6、此外，有人流、盆腔炎、阴道炎、免疫力低下等病史的女性，有睾丸炎、精囊炎、前列腺炎病史的男性也需重视生育能力评估。

孕育是一个复杂的过程，需要成熟的卵子、优质的精子、健康的孕育环境，任何一环出了问题都可能增大你生育二胎的难度，所以为了能够健康备孕，千万不能掉以轻心哦。有需要做全身体检的朋友，可以直接在线咨询医务人员哦。

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